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下面附上一則新聞讓大家了解時事
以球會友 劉結一盼兩岸體育多交流
中國時報【宋秉忠╱北京報導】
大陸國台辦主任劉結一熱愛運動，特別是桌球，21日下午，他到了北京郵電大學海峽兩岸體育交流運動會桌球決賽現場，觀看球賽並頒獎後，換上球衣下場與兩岸選手友誼賽，一度為了救球跌倒。賽後台媒問到是否想到台灣打球？他回說：「哪兒都能打，歡迎台灣同胞來打球。」
劉結一友誼賽是和台灣女選手組隊男女混合雙打，與大陸學生隊對打。雖是友誼賽，劉結一打得很認真，中間一度為了救球而跌倒，所幸無大礙。
友誼賽後，劉結一揮汗接受兩岸媒體聯訪。問到是否願意到台灣打球、希望與哪位台灣名人打球？他回應：「乒乓球哪兒都可以打，也希望台灣同胞來大陸打球。我打球是為了交流，我知道台灣也有很多很好的運動員，他們在比賽中取得了很好的成績，希望他們越打越好。」
劉結一說，此次兩岸體育交流運動會，台灣來了1800多人，加上大陸參與者共計4000多人，氣氛熱烈，為兩岸關係向前進、走好，增添力量。很自豪參與到這樣的交流，「儘管我球打得不好，但我有很強的、跟大家體驗交流的意願」。
劉結一強調，這次運動會口號是：更親、更近、更強；更親指兩岸一家親，交流越多樣化、越直接，越好，像透過這次運動會，很多兩岸運動員變成好朋友。
第二是更近，就是兩岸應該越走越近，兩岸同胞心靈契合、有共同傳統、共同血脈，大家都應該參與到交流中來。
第三是更強，中華民族要更強，年輕人強，民族自然就強；大家應該積極投入兩岸關係和平發展，推進和平統一進程。
這次兩岸運動會桌球項目，台灣有6所大學組成16支球隊，大陸有15所大學20支球隊參加，台北市立大學獲男女團體賽雙料冠軍。
綠茶減重 燃脂助攻隊友要加這一味
生活中心／綜合報導
綠茶中的兒茶素有助降低體脂肪，想要讓身體有效吸收兒茶素，根據研究顯示，綠茶加檸檬能夠幫助身體吸收6倍以上的兒茶素，不但可以提升消耗脂肪的效率，也能從中取得檸檬抗氧化效果，可謂一舉兩得。
▲（圖／攝影者JD,flickr CC License）
根據早安健康報導，據日本花王株式會社的研究指出，每日攝取1080mg兒茶素的成年男性，體內褐色脂肪活性於5周後明顯提升。褐色脂肪能夠分解導致肥胖的白色脂肪，藉此達成瘦身效果。透過綠茶減重，切記別加奶精或白砂糖，避免影響瘦身效果。
此外，若想提升兒茶素吸收力，依據美國普度大學研究表示，將「綠茶加檸檬」可以幫助身體吸收6倍以上的兒茶素，有了檸檬的助攻，不但可提升消耗脂肪的效率，同時還能獲得檸檬抗氧化的效果。
如果不習慣喝無糖綠茶者，建議「綠茶加肉桂粉」，肉桂具有促進末梢血液循環的效果，加進3克肉桂粉能夠使得綠茶口感溫厚。倘若還是覺得綠茶過於苦，建議加一顆冰糖有助調味。
還有一法寶讓綠茶變得不這麼難親近，即「綠茶加梅干」。梅干有整腸胃的功效，酸味能有助提升肝臟機能。
但有一點要留意，濃綠茶含有的咖啡因對胃腸道具一定刺激性，恐導致拉肚子或胃痛，建議一天最好別飲用超過1.5公升。用餐後喝，或用餐時候配著喝，皆能達到抑制脂肪吸收的效用。
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